三个月的宝宝，如果每2-3天排便一次，基本属于正常。如果超过一周没有排便，考虑存在便秘的现象。便秘的发生原因很多，宝宝在母乳喂养的时候，母亲的饮食尤为重要，母亲进食刺激性、干硬的食物会加重宝宝的便秘。
气候的干燥可能会引起宝宝的水分蒸发，减少肠道内水分，也会加重便秘。针对上述情况，可以采取如下治疗方法：
1、母亲饮食的调节，母亲进食水分，多进食绿色的蔬菜和水果，香蕉也可以有效的缓解宝宝的便秘。
2、给宝宝每天定时的进食些温水，水分的摄入减少肠道内干结。
3、可以给宝宝的腹部适当做按摩，增加肠的蠕动，促进大便的排出。
4、可以适量的进食清火宝，增加肠道的水分和促进肠道的蠕动，有效缓解便秘。