乳房出现胀痛，首先应该进行彩色超声的检查，常见的疾病是乳腺增生症，有一定的诱发因素，在劳累、情绪激动之后、外伤都会诱发症状出现，中年患者比较多见。可以选择局部热敷的办法，能够缓解病情，严重的胀痛可以口服乳癖消片等中成药物来进行调理，平时应该注意生活规律，按时休息，不能劳累，保持良好的心态。另外，也有一部分病人是由于乳腺炎症所致，也会表现为胀痛，还会伴有发热。应该系统的进行静脉抗炎治疗，选择广谱的青霉素钠静脉输入，每天给药2次，治疗期间应该注意保持乳汁排空通畅，避免感染加重。