早上胃疼的比较厉害，有可能与胃炎有关，如果经常出现饥饿性疼痛的症状，可能与十二指肠炎有关。如果偶尔出现胃疼症状，可能与进食的食物不当或者着凉等有关。
应喝温开水、用热毛巾或者热水袋做腹部热敷缓解症状；如果是痉挛性的疼痛，可以服用胃肠动力药物或者解痉挛的药物进行治疗，疼痛特别厉害未出现好转，可以去医院的消化内科就诊，确定诊断以后，听从医生的建议治疗。
注意保养，控制室内的温湿度适宜，晚上盖好被子注意保暖，避免腹部着凉，多吃营养、易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，适当参加户外运动，增强体质。