擀筋的作用与功效好处

2023-04-13 23:21

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擀筋首先可以促进人体局部的血液循环,有利于体内废物和脂肪的代谢,还能够有效的收缩毛孔,达到清洁肌肤的作用。对于调理亚健康状态也有很好的效果,中医讲分为六条阴经、六条阳经,其中阴经阳经都和五脏六腑相通,通过擀筋可以疏通脏腑经络,还可以调理气血,能够通过擀筋使气节或者是筋节得以打开,能够促进人体毒素和坏死细胞的排泄,有利于调节人体内环境,增强机体的抗病能力,都有很好的效果。擀筋还可以促进新陈代谢、畅通气血,促进血液循环,增强机体的抵抗力。

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