乳腺增生是女性常见病和多发病，多数是由于体内雌孕激素不平衡造成的。乳腺增生的治疗，一般要注意以下几方面：1、饮食方面一定要以清淡、易消化食物为主，少食油腻、油炸食品，减少脂肪的摄入量，这样可以预防乳腺增生的发生。2、一定要重视体育锻炼，促进机体免疫能力的提高，可以充分调节体内内分泌平衡的问题，间接使雌孕激素平衡问题达到一个平衡点，使乳腺增生基本得到抑制。3、如果形成比较明显的疼痛、肿胀，甚至影响休息、生活时，这样的乳腺增就要使用药物治疗，可以口服乳癖消、红金消结胶囊等药物，抑制乳腺增生。4、最重要一点，乳腺增生的患者一定要定期常规体检，发现增生的结节、肿块时，如果考虑是不良的增生肿块，要进行手术治疗。因此，乳腺增生的患者一定要每年定期体检，常规复查乳腺彩超以及乳腺钼靶。