通常建议糖尿病患者可以适当的喝脱脂牛奶，脱脂牛奶对于糖尿病既能起到补充每日所需要的蛋白质，还能够补充人体所需要的维生素、微量元素，对于人体神经功能、心血管内皮功能和营养物质的摄入都有一定的帮助。但是通常糖尿病患者不建议喝全脂牛奶，全脂牛奶中含糖分相对较高，所以喝脱脂牛奶时还能避免摄入过多的糖分。喝牛奶的时间在睡觉之前30分钟，这时喝牛奶既能起到补充钙质、蛋白，还能够预防夜间出现阵发性低血糖的反应。