来月经之前脸上常可以长痘痘，这个时候不要紧张，首先要做的就是用温水将脸上的油脂清洗干净，保持皮肤的干净卫生。然后再用化妆棉弄一点爽肤水，擦一下患处，再涂上痤疮膏，之后用手轻轻的按摩，促进药物的吸收，但注意保持手部的卫生，避免进一步感染。部分患者在来月经之前情绪变得不稳定，只要发生一点不如意的事就会生气，可以导致痘痘的发生，所以应该控制好自己的情绪。同时，女性患者一般不要吃辛辣刺激性的食物，这样可以保证痘痘出得比较少或者不出。