脚底骨刺的最佳治疗方法，需要根据骨刺的增生程度，还有其带来的症状所决定。
如果是轻微的骨刺增生，只对足底筋膜产生了轻微的刺激，症状以局部轻微疼痛为主，治疗则以保守治疗足底筋膜炎为主。具体的治疗方法是休息，口服或外用非甾体抗炎止痛药，更换软底厚底的鞋子以避免足底筋膜反复受刺激，每日多次拉伸足底筋膜，局部痛点使用糖皮质激素封闭注射等。
如果脚底骨刺增生十分严重，对足底筋膜造成严重刺激，保守治疗无效，最佳的治疗方法是手术剔除骨刺，剔除骨刺可以彻底去除致病因素，起到根治的效果。
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"脚底骨刺的最佳治疗方法就是阶梯性治疗，当脚底发生骨刺疼痛的时候，首先选用去除病因，也就是避免负重行走，避免经常背重的书包走路，避免上下楼梯，先要把诱因消除才可能使得疾病有所改...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/26 收听(42976)
"脚底骨刺大多发生于足跟部，也就是足跟骨的骨刺，与足底的长期负重劳损、足跟骨的退化、骨质疏松等因素有关，多发生于中老年的患者。如果轻微的骨刺不造成特殊不适的症状，可以不用特殊...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/28 收听(41884)
01:40
骨刺就是在正常骨头上增生的骨结构，又叫做骨赘。一般长骨刺，可能提示着有几个情况。首先此部位可能平时运动量增多，有微小的损伤，出现骨赘的增生。其次也可能是上了年纪，即退行性...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/01 播放（30285）
"骨刺的最佳治疗方案，主要取决于骨刺生长的程度、骨刺的存在部位，以及由骨刺引发的症状的轻重。大概率都是先使用保守治疗方案，抗骨质增生治疗，微波理疗，避免患肢负重，活血化瘀治疗。...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/07 收听(82050)
02:52
骨刺治疗的最佳方法，这个说法本身不是特别的科学。骨刺并不需要治疗，骨刺本身是正常现象，如年纪大了会长白头发一样，年老的人会长骨刺。 所以，骨刺不需要治疗。如果...
张雪松│中国人民解放军总医院
2023/03/05 播放（60888）
01:25
骨刺实际上是人体骨骼的一种退变，比如长时间体力劳动者，骨头会随着肌肉的应力，加之韧带的钙化，逐渐形成骨刺。实际上每个人到了20多岁30岁以后都会逐渐出现骨刺和骨质增生，如...
阮红良│湖南中医药大学第二附属医院
2023/10/18 播放（71422）
"骨刺的最佳治疗方法，平时说的骨刺是一种临床上常见的影像学表现，到了一定的年龄，经过X线片的检查基本上都会有骨刺，在医学上称为骨质增生或者韧带附着点处的骨化、钙化，在影像学上就...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/25 收听(13374)
"脚底的骨刺主要是指跟骨的增生，俗称跟骨长骨刺了，当跟骨增生后，会对周围的软组织刺激而产生疼痛，特别是在行走的时候疼痛会加剧，对于跟骨骨刺的治疗一般采用保守治疗，就是在局部的压...
曲建波│黑龙江省医院
2023/12/03 收听(58946)
"跟骨刺的最佳治疗方法，一般可以先试行保守治疗，如果保守治疗无效，可以采取手术治疗。保守治疗主要包括以下几项措施，首先应该减少足部的活动量，穿鞋底较软的鞋子或者每天用温热水进行...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/16 收听(80450)
"骨刺也就是临床上所说的骨质增生，治疗骨刺最重要的方法，也是效果最明显的方法就是局部减压法。例如跟骨的骨刺患者产生足跟疼痛，走路时特别严重的症状，需要用到局部减压法，在鞋跟位置...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(45324)
"骨刺需要根据所产生的症状采取保守或手术的方式进行治疗。骨刺又称之为骨质增生，临床上十分常见，就类似于长白头发，随着年龄的增长发生退变。另外，肌肉的牵拉、外力作用，都可以使骨头...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/06 收听(60376)
"脚底骨刺可以采用以下几种方法处理：第一、暂予观察：如果脚底骨刺，并未产生明显的临床症状，可以不需要特殊处理。只要穿厚底、软底鞋，注意足底避免发生外伤，即可以使症状得到稳定。第...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/19 收听(58132)
"病人出现脚底部位的骨刺，发病原因是由于病人脚底骨骼出现老化、增生、退变导致的。病人发生脚底骨刺后会感觉脚底部位有疼痛感，而且在着凉后或负重后疼痛感明显加重，局部会有肿胀、压痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/07 收听(56338)
01:44
脚底骨刺是很多成年人或老年人拍片时发现的影像学表现，实际上对于脚底骨刺并不需要治疗。脚底长骨刺是人体代偿性的退变性变化，因为足底的韧带、肌肉、肌腱长期牵拉，会在跟骨前方出...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/14 播放（79412）
"脚底骨刺可以通过封闭注射治疗的方法缓解临床症状，整个治疗过程分为以下几步：第一，拍片明确诊断确实是骨质增生引起的临床症状。第二，寻找明确的压痛点，对脚底部位的皮肤多次反复消毒...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/16 收听(88146)
"跟骨骨刺最佳的治疗方法，一般采用封闭的治疗方法，因为最容易引起的症状是跟痛症，脚后跟或者跟腱附着点的位置，或者足底的位置出现疼痛，尤其是走路的时候疼痛。最好的治疗方法因人而异...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/04/14 收听(57678)
"跟骨骨刺主要是由于长时间负重行走，特别是跟腱脂点处反复牵拉，局部就会充血水肿形成无急性炎症，反复的刺激就会增生，形成骨刺，再刺激周围的韧带筋膜出现的疼痛。治疗方法需要综合治疗...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/04/09 收听(82424)
"对于病人出现腰部骨刺的情况，主要是腰部椎体过度地受力所引起，从而引起椎体部位的软骨板出现明显的损伤，会引起腰椎部位骨刺的形成，多见于中老年人。所以在出现这种情况以后，平时一定...
王富│济南市中西医结合医院
2023/12/21 收听(17582)
"腰椎骨刺也称为腰椎骨质增生，是人体正常衰老或退化的症状，通常伴有椎体边缘的骨质出现异样的增生，出现这样的情况时，首先可以口服骨刺平片治疗。如果腰椎骨质增生比较明显或者比较重的...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/03 收听(10654)
"在很多情况下，膝关节骨刺没有什么太大影响，它只是为了适应人体的功能所产生的一种适应性代偿性改变。很多肌腱都是附着在骨头上，如果运动量比较大，肌腱和骨头结合的地方会产生微小的撕...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/23 收听(314)
