踝关节位于人的脚脖子处，是由胫骨、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成。踝关节处存在很多韧带，这些韧带的主要作用是维持踝关节的稳定性。在踝关节的外侧是腓侧副韧带，从前到后排列为距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带。距腓后韧带可以防止小腿向前脱位，当崴脚时容易损伤距腓前韧带和跟腓韧带。踝关节的内侧是三角韧带，由后向前由四条韧带组成，分别是距胫后韧带、跟胫韧带、胫舟韧带、距胫前韧带。三角韧带的主要作用是限制足的背伸活动，防止踝关节过度背伸而出现脱位。