支正穴在前臂背面的尺侧，腕背横纹上五寸。支正穴属手太阳小肠经，有安神定志、清热解表、通经活络等功效，可用于治疗神经性头痛、疥疮、神经衰弱、精神病等。每天用拇指指腹揉按支正穴1-3分钟，可辅助治疗头晕、目眩，以及手麻、颈椎压迫等。
由于支正穴能沟通小肠经与心经气血，可化解痰湿，故是辅助治疗人体赘生物，如瘊子、扁平疣、脂肪瘤等常用的穴位。
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支正穴属于小肠经的穴位，位于小臂尺侧，尺骨与尺侧腕屈肌之间的凹陷，尺侧是指小指方向一侧，支正穴位于腕横纹上5寸。腕横纹到肘横纹的距离是12寸，12等分可以找到5寸，或者1...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/16 播放（86690）
"支正穴位于人体的前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上五寸。支正穴归属于手太阳小肠经，有联络小肠经与心经气血等作用，故为手太阳络穴，具有安神定志、清热解表、通经活络等...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(52396)
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支正穴的位置和作用具体如下： 一、位置：支正穴是小肠经的穴位，位于前臂尺侧，尺侧即小指方向一侧，腕背横纹上5寸，尺骨与尺侧腕屈肌之间。肘横纹到腕横纹的距离是1...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/18 播放（95172）
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腕骨穴的准确位置和作用具体如下： 一、位置：腕骨穴是手太阳小肠经的穴位，位于手部小指一侧，第五掌骨与三角骨之间的凹陷中。手腕小指一侧的前方，可以摸到一块比较大...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/21 播放（85646）
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天枢穴位于肚脐两侧，旁2寸的部位，属于胃经的穴位。按压、点揉天枢穴，有助于调理胃肠道，可以治疗便秘和腹泻，所以主要作用就是调理肠道疾病，具体如下： 1、天枢穴...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/09/27 播放（73280）
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悬钟穴又名绝骨穴，在外踝上三寸，在胫骨前缘，悬钟穴主要治疗疾病具体如下： 1、局部病症：如小腿外侧的酸、痛、麻木，还有足部疾病，如外踝的扭伤，也可以用悬钟穴进...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/29 播放（59706）
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睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种作用：
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/05 播放（75520）
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膏肓穴是膀胱经上的穴位，位于第四胸椎旁开三寸，肩胛内侧缘。膏肓穴的主要作用是治疗肺疾病、肩背痛、虚劳性疾病，具体如下： 1、治疗肺疾病：如咳嗽、气喘、哮喘、支...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/09 播放（66168）
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期门穴是足厥阴肝经上面的穴位，是足厥阴肝经上的最后一个穴位，肝的气血从此输入到肝区内。期门穴的位置是乳头之下，即前中线旁开4寸之下，在第6肋间隙的位置，从模型上是乳头之下...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/10/24 播放（81292）
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梁丘穴是足阳明胃经的穴位，位于髌骨外上两寸，刚好是肌肉隆起的位置，所以在膝关节疼痛时，经常会用梁丘穴，以及对侧的血海穴。这两个穴位经常同时用于治疗膝关节疾病，无论是膝关节...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/20 播放（99654）
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天府穴属于肺经的穴位，位于前臂掌侧，即腋下纹头下3寸、肱二头肌桡侧缘的位置。作用主要包括局部作用、治疗肺系疾病、泻肺火等，具体如下： 1、局部作用：天府穴对于...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/11 播放（63634）
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角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴。角孙穴位于侧头部，因此对侧头部的各种疾患都有治疗效果，具体如下：
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/04 播放（99026）
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长强穴是督脉上的穴位，督脉是奇经八脉之一，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维、阴维、阴跷、阳跷合称为奇经八脉。长强穴准确位置和作用具体如下： 一、位置：长强穴的准确...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/30 播放（82812）
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地五会穴位于足背部，具体定位在第四、五跖骨之间，第四跖趾关节近端的凹陷处。地五会是足少阳胆经的穴位，可以治疗肝胆疾患，头晕、目眩、眼花、耳聋、耳鸣、两胁胀满、胀痛、乳房胀...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/18 播放（57584）
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手三里穴是手阳明大肠经上的穴位，这个穴位比较常用，位于曲池穴向下两寸。屈肘侧放最高点上，在肱骨的外上髁与内侧的筋之间，可以在凹陷处摸到曲池穴。 针对手三里穴的...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（44142）
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大陵穴位于腕部，在腕横纹的中点或两根筋之间，属于手厥阴心包经的穴位，主要作用与心包经的功能相符。心包在中医里属于特殊的器官，可治疗心以及神的疾病，具体作用如下：
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/26 播放（70534）
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水突穴的位置与作用主要如下： 一、位置： 在人迎穴和气舍穴之间，首先确认需要人迎穴，人迎穴在喉结旁开1.5寸，胸椎乳突肌前缘，比较粗的肌肉前缘就是...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/02 播放（86040）
阳辅穴的准确位置在于人体的小腿部，小腿外侧，当外踝尖上四寸，也就是腓骨前缘稍前方，就是阳辅穴，阳辅穴在光明穴的下方。临床上阳辅穴具有很大的治疗作用，可以辅助治疗肾炎，关节疼痛，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/10 收听(34892)
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太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，内踝尖与跟腱连线的中点上。在内踝往后与跟腱的连线上，在跟腱之间，有一个凹陷，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/22 播放（29210）
