献血多少不影响身体
2023-04-07 18:04:43收听:73114
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献血多少不影响身体
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适当的献血量对献血者没有明显的影响,但是献血量的多少需要根据献血者的体重计算。
人体的血液重量与体重成正比关系,人体血液重量一般占体重的7%-8%,一个70kg左右的人,体内的血液总量在4200ml-4500ml之间,所以体重70kg的人,一次献血量如果不超过400ml,对健康就没有明显的影响。
如果是体重60kg的人,全身的血量在4000ml左右,一次献血量就不要超过300ml。如果献血量超过了300ml,短期内可能就会出现乏力、头晕、精神不振等表现。
所以,献血量要根据体重计算,一般规律就是,体重大的人献血量可以偏多一些;体重轻的人献血量应适当的减少一些。
人体的血液重量与体重成正比关系,人体血液重量一般占体重的7%-8%,一个70kg左右的人,体内的血液总量在4200ml-4500ml之间,所以体重70kg的人,一次献血量如果不超过400ml,对健康就没有明显的影响。
如果是体重60kg的人,全身的血量在4000ml左右,一次献血量就不要超过300ml。如果献血量超过了300ml,短期内可能就会出现乏力、头晕、精神不振等表现。
所以,献血量要根据体重计算,一般规律就是,体重大的人献血量可以偏多一些;体重轻的人献血量应适当的减少一些。
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