怀孕时腰、尾骨疼痛主要是由于坐姿不对、久坐或者弯腰的动作引起，还有是由于孕激素水平的影响，造成韧带组织松弛，会加重症状。此外也可以由于体重增加，造成负荷增加，腰椎在原来有肩盘突出或者腰肌劳损的基础上进一步加重负荷，造成腰痛或者骶尾部疼痛。
治疗方面，在怀孕期间不能够锻炼腰背肌的情况下，可以适当平卧床，必要的时候可以应用腰围支具来保护。还有适当应用物理康复的方法，包括按摩、针灸、理疗等，平时也尽量避免久坐，坐的时候可以应用中间是中空的褥疮垫，把尾骨部位腾空，这样就减少了刺激，症状也会好很多。