颈动脉狭窄可以做哪些运动?

2023-07-01 09:04

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一般得了颈动脉狭窄的患者如果是轻度的狭窄没有症状,是可以和正常人一样生活、工作和运动的,也不用担心斑块会突然跑掉,或者突然增大堵塞血管。而且适当的运动还可以有效的降低血糖血脂,控制导致颈动脉粥样硬化的危险因素。可以参加的运动,包括游泳、跑步,还有老年人跳一跳广场舞,都是有益,没有害处的。对于那些重度的颈动脉狭窄患者,甚至是做过手术的患者,相对来讲,运动就不能够过于剧烈,只能做一些比较健康的有氧运动,如果术后有一些后遗症,以前有过脑梗塞导致某些运动有禁忌的患者,必须要遵从医生的吩咐,有些运动不能做就不做。

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