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    肠道吸收不好怎么调理
    2023-03-01 15:26:25收听45455
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    肠道吸收不好怎么调理
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    肠道吸收不好的调理,主要包括饮食的调理,以及针对病因进行药物治疗。另外,要注意情绪的调节,平时要注意多吃清淡、易消化的食物,多吃稀饭、面食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物,规律进食,少食多餐。
    适当多喝酸奶,有利于维持肠道菌群的平衡。引起肠道吸收不好的原因有肠道疾病、肠道菌群失调、饮食不规律、饮食习惯不良等,需要去医院通过大便常规、肠镜检查,明确具体原因再针对性治疗,也可以考虑通过服用中药进行调理脾胃的治疗。
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