怎样促排卵

2023-02-11 04:30

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促排卵的方法比较多,具体如下:
1、可以在饮食上进行调整,比如可以多吃黑豆、大豆等豆制品食物,以及玉米、小米等谷类食物,还有鱼、虾等海产品制作的汤类食物,此外,也可以多吃葵花子、花生、核桃等坚果类食物;
2、可以选择药物进行促排卵,在临床上比较常用的药物主要包括克罗米芬、来曲唑、促性腺激素等。由于都是药物,最好在专业医生指导下进行使用,尤其是在排卵期进行使用,有利于促进排卵;
3、适当进行体育锻炼,提高机体免疫力,增强体质,有利于辅助排卵。

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