鼻腔流血反复发生，通常是由于气候过于干燥、寒冷，鼻腔黏膜失去正常濡润以及经常用手抠挖鼻腔等原因，导致鼻腔黏膜受损而形成的小动脉或者毛细血管出血。因此，平常就要注意保持鼻腔黏膜清洁、湿润。在干燥、寒冷的季节，出门时最好佩戴口罩，平时可以经常用温盐水清洗鼻腔，保持鼻腔黏膜正常生理功能，同时不要经常用手或者不洁物品抠挖鼻腔，以免对鼻腔黏膜造成损伤。中医方面认为鼻腔出血通常是由于肝肾阴虚、肝火上炎等原因而引起，平时可以采用滋阴润燥的中药代茶饮，比如玄参、生地、麦冬等滋养人体津液，以防止鼻腔出血反复发生。