半夜心跳加速突然醒来怎么缓解

2023-11-12 04:24

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半夜心跳加速突然醒来,要区分不同的情况。如果自己原有心跳过速的发作,比如室上性的心动过速,突然心跳增快,这个时候可以采用比如刺激咽喉壁造成恶心的动作,或者压眼球或按颈动脉窦来减慢心率。如果以前并没有发生过,这次发生心动过速,首先要到医院去就诊,要看看是什么类型的心动过速,需要不需要注意。
什么情况下必须要就诊,就是心跳确实很快,比如超过150次/分以上,一定要去就诊。如果心跳仅仅比平时有所增快,70-80次/分,并不一定需要过于紧张,而越紧张越会使心跳增快,所以要区分开来。还有一些人是由于睡眠不好,出现心动过速、心情紧张,这个时候要调整睡眠,改善睡眠,可能心动过速就缓解了。

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