月经期间乳汁量会有所减少，因为女性在月经期间体内雌激素和孕激素分泌水平降低，导致乳汁量减少，乳汁减少的量并不是特别明显，通常情况下不影响宝宝正常的食用量。女性可以在月经期间多吃营养比较高、比较容易消化、吸收的食物促进乳汁分泌，比如猪蹄汤、鸡汤、排骨汤，也可以增加宝宝的吃奶时间以及吃奶次数来促进乳汁分泌。哺乳期的女性在月经期间要注意避免吃寒凉、生冷的食物，以免影响乳汁分泌，保证睡眠要充足，不可以熬夜，也不可以过度劳累，保持良好的心态，避免过于急躁