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    月经可以喝茶吗
    2023-10-12 21:20:09收听12397
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    月经可以喝茶吗
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    月经期间可以喝茶,可以喝点花茶和红茶,会起到活血化淤的功效。但是经量过多,或睡眠不足的女性不建议喝茶,因为茶中含有少量咖啡因能够刺激神经引起失眠。建议在月经期间可以喝红糖姜水,不仅可以有效祛寒祛湿,还可以补充气血。同时注意水果类,比如西瓜,苹果,香蕉等也要少吃。月经期同时注意禁止性生活,也是很多女性经常问的一个问题,月经期间如果发生性生活,在子宫口完全扩张的情况下,细菌会随之进入体内引起上行感染,造成妇科炎症。
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