胳膊内侧出现疼痛，有可能是几种原因导致的，根据原因的不同，止痛的方法也有所不同。
第一、有可能是肱骨内上髁炎，也就是人们常说的高尔夫球肘，或者是胳膊内侧的肌肉出现慢性的劳损、慢性的无菌性炎症而导致的。
一般可以外敷一些消肿止痛、祛风除湿、活血化瘀的药膏，或者局部做些物理治疗，例如是红外线治疗、微波治疗或者中频脉冲电治疗等等，都能够促进局部血液循环，缓解局部的肌肉痉挛，消除局部的无菌性炎症，从而缓解症状。也可以口服非甾体类抗炎药来治疗，能够消除局部无菌性炎症，同时也能止痛。
第二、颈椎病压迫了上肢的神经根，从而出现上肢内侧的神经牵拉性疼痛，如果要止痛，必须要治疗颈椎为主，可以通过颈椎牵引、物理治疗、针灸、推拿疗法等等，也能够收到比较好的效果。