对于不同原因造成的小腿明显，治疗的方法也会有所不同。
第一、如果是因为运动造成的小腿比较明显，一般可以通过按摩的方法帮助缓解，可以让肌肉软化。也可以用针灸的方法来促进血液循环，这样就能使肌肉的出现分布均匀的效果。
一般建议在运动后，尽量的多做一些拉伸腿的运动，这样就可以防止腿部肌肉出现膨胀。
第二、可能是气血不足造成的小腿明显，一般建议多泡热水脚，促进血液的循环和流通就可以缓解小腿明显的症状。
第三、如果是因为本身小腿脂肪比较多造成的小腿明显，可以多做一些有助于减小腿的运动，如果不想通过运动来达到减小腿的目的，还可以去正规的医疗机构打瘦腿针来消除小腿，但是一定要去正规的医疗机构，避免出现不必要的麻烦。