怀孕多久流产对身体好

2023-12-23 06:48

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无论怀孕多长时间流产,对身体健康都是伤害。在怀孕两个月前流产,由于胚盘和骨骼还没有形成,比怀孕三个月以后流产伤害相对较小。
流产以后出血比较多,所以在饮食上要注意调理,可以多进食一些优质蛋白质,多喝汤类,比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。还可以多吃一些补铁的食物,以免引起轻度贫血,可以多吃猪肝、猪血、菠菜等。
可以多吃豆类,豆类可以调理内分泌,有利于子宫内膜的恢复。建议流产以后要注意休息,避免劳累,不要吃生冷刺激性食物,一个月内禁止性生活。

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