乳房胀痛跟月经有关系吗
2023-08-18 09:12:02收听:94689
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乳房胀痛跟月经有关系吗
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乳房胀痛形成和月经有关系,常在月经前胀痛明显,月经后胀痛缓解,跟雌激素有关系,是由卵巢分泌雌激素水平高低引起,是正常的生理期。乳房胀痛跟生理期密切相关,调理期间,毕竟生理期是身体比较虚弱的时期,对外抵抗力,或是生理期的时候,人的精力或者力量都会下降。出现乳房胀痛,意味生理性可能快来了,这段时间要注意适当休息,心理上的有些负担尽量放下,不要想太多。此时胀痛,所有的疼痛和精神因素有明显关系,尤其乳房胀痛和心理作用很强。
如果担心乳房有问题,就直接到医院做检查,现在的检查非常可靠,很少能漏掉。没有问题就是没有问题,不是怀疑乳房有问题,是要解决心理问题。此时要把心理负担放下,工作或者生活中注意把心态放宽,不要太计较,尽量放松心情,对减少乳房胀痛有好处。也可以适当多睡觉,吃清淡食品都有好处。胀痛很厉害时可以做乳房局部热敷,扩张血管也有助于胀痛恢复。以上几方面主要是精神调理更重要,月经是固定的生理现象,对人体影响不大,在精神上放松对其非常有好处。
如果担心乳房有问题,就直接到医院做检查,现在的检查非常可靠,很少能漏掉。没有问题就是没有问题,不是怀疑乳房有问题,是要解决心理问题。此时要把心理负担放下,工作或者生活中注意把心态放宽,不要太计较,尽量放松心情,对减少乳房胀痛有好处。也可以适当多睡觉,吃清淡食品都有好处。胀痛很厉害时可以做乳房局部热敷,扩张血管也有助于胀痛恢复。以上几方面主要是精神调理更重要,月经是固定的生理现象,对人体影响不大,在精神上放松对其非常有好处。
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