顺产束腹带一天绑多久

2023-10-05 18:46

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顺产后的妈妈如果腹直肌分离严重,在产后可以使用束缚带起到外部承托的作用,使用束缚带的时间要因人而异,可以在活动的时候使用,但是在睡觉的时候将它取下来。
束腹带在使用的时候,使用的方法也很有讲究,如果直接从腰部两侧向中间挤压,不能起到很好的效果,而且会增加盆底肌肉的压力,导致盆底肌进一步松弛,甚至发生盆腔器官的脱垂。
正确使用束缚带的方式,应该是从骨盆的区域由下往上承托腹壁的肌肉和皮肤,达到外部支撑的作用。最重要的是产后妈妈还应该适当的进行体育锻炼,让腹壁肌肉逐渐进行修复,起到自身的承托功能。

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