肚脐眼左右两边疼又叫做脐周疼痛，一般是多由于肠痉挛引起，在腹部受凉或者是进食一些有刺激性的食物以后，导致胃和小肠的蠕动增加，增加的节律是不规律性的从而会导致小肠一阵一阵的疼痛。
一般疼痛的性质比较轻，持续的时间比较短，休息一会儿或者是用手揉一揉肚子疼痛一般就可以缓解，有的时候可能还伴有一些拉肚子，但是拉完肚子以后腹部的疼痛一般也可以缓解。
也有一种可能是阑尾炎的早期表现，当阑尾发生炎症的时候早期可以出现脐周的疼痛，慢慢的疼痛的位置会转移到右下腹，如果有这样的临床表现，要考虑是阑尾炎。