剖腹产腰疼怎么办

2023-02-22 07:46

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剖宫产术后的腰疼,一般有两方面的原因:第一方面可能与麻醉的穿刺有关系,这种疼痛是短暂的,在术后5-10天之后可以慢慢的减轻。当然,也可以结合按摩、热敷、适当运动等减轻。第二种可能与女性朋友在孕期以及哺乳期,钙补充不足有关系。因为在整个孕期以及哺乳期,女性的钙流失是很大的,如果不注意补钙,可能会造成缺钙,引起腰疼。可以在孕期和哺乳期加强补钙,以及适当运动增加钙的吸收。另外,女性可以通过加强腰背肌的锻炼减轻腰疼,平卧在床上抬起头、脚,或者站立期间往前挺腹部,增加腰背肌的锻炼。

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