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踝部扭伤可以热敷,但需要在正确的时候进行。在踝部扭伤以后如果不知道进行冷敷或者是热敷,则应选择进行冷敷。 热疗是活血化瘀、增加血液循环、消除肿胀的较好方法,但...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/11 播放(90302)
"踝部扭伤早期也就是急性期的症状主要是以踝关节疼痛、活动受限,包括局部的肿、胀、青、紫、瘀青,但这个瘀青一般在三周左右逐渐好转,而疼痛多数在十天左右就会减轻。踝关节扭伤以后,多...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/19 收听(15175)
踝部扭伤几乎是最常见的一种损伤了,在各个年龄的人群都有可能会出现,一般来讲局部会有明显的肿胀和疼痛,影响您进一步地走路,当然踝部扭伤,可轻可重轻的病人也许只是一个很轻度的韧带的...
党育│北京大学人民医院
2017/10/18 收听(66095)
踝部扭伤是最常见的一种损伤,在各个年龄段的人群都有可能会出现。一般来讲,踝部扭伤后局部会有明显的肿胀和疼痛,病情较轻时,可能只是轻度的韧带损伤,只需要经过休息就可以康复。...
党育│北京大学人民医院
2017/07/12 播放(77731)
单纯的踝部扭伤如果是轻症的,通过外敷中药、制动休息、少活动,慢慢的两周左右能痊愈。如果是重症的踝部扭伤,可能有韧带撕裂、关节脱位,可能需要石膏固定,一般石膏固定的期限在3-4周...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/06 收听(54262)
"踝部扭伤可以通过以下几种方法进行治疗:第一、局部冷敷和患肢抬高,在伤后的前几日可有效减轻疼痛和肿胀。这种疗法每天6-8次,每次15-20分钟,可以减少出血和肿胀导致的组织变形...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/21 收听(65952)
"踝关节扭伤以后,有一些韧带的位置可能会出现改变,包括骨头的相对的位置有细微的改变。按摩可以促进韧带或者骨骼的位置的恢复,但是按摩切记要轻柔,不得再加重损伤。后期按摩可以帮助韧...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/19 收听(19995)
踝关节扭伤在所有关节中最常见,但是很多人不知道如何正确处理。发生踝关节扭伤之后,具体操作如下: 1、首先要休息,一旦扭伤,无论程度轻重,都不要试图走路,继续运...
姜滔│浙江中医药大学附属第二医院
2020/10/31 播放(62728)
"踝关节扭伤以后急性期首先需要制动休息,24小时之内要持续的冰敷或者是冷敷,加压包扎,防止肿胀和炎症反应的继续,还需要把脚抬高,抬高患肢利于消肿,所以就是休息、加压包扎、冷敷、...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/19 收听(55871)
"病人踝部扭伤,通常不可以吃辣的食物,具体情况如下,踝部发生扭伤后,局部血管会明显扩张,渗出会增加,局部水肿也会比较明显,影响病人的活动,并产生疼痛症状。如果食用辛辣食物,会使...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07 收听(20882)
"踝部扭伤最常见,在跑步、跳舞、跳落、跳高,各种运动的时候,都会出现踝关节的扭伤。扭伤最常见表现在肌腱的损伤,还有关节囊,甚至包括软骨的损伤。这些损伤根据部位的不同,所采取的治...
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/05 收听(31508)
"足踝部发生扭伤后两天出现水肿,可以通过以下几种方法进行治疗:第一、将患肢持续抬高1-2周,可以促进肿胀逐渐消退。第二、持续性冷敷治疗三天左右,可以使肿胀和疼痛症状得到完全缓解...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(48805)
针对扭伤一定要清楚是急性扭伤还是慢性扭伤,如果急性扭伤,短期内因为肌肉剧烈活动和收缩出现相应症状,肌肉在短期内受损有出血倾向,这时使用热敷会导致局部血管扩张,反而起不到好...
屈波│成都医学院第一附属医院
2021/02/19 播放(82447)
扭伤以后能否热敷应按照扭伤的不同时间来划分。常见扭伤部位是脚踝,比如下楼梯踩空,或者踩到坑里都会扭伤脚踝。扭伤早期一般72小时以内,建议冰敷,减轻局部水肿。冷敷也可以使疼...
党晓谦│西安交通大学第二附属医院
2020/03/30 播放(82309)
"在急性扭伤的24小时之内不建议热敷,一般建议冰敷,因为在这个期间扭伤组织内的微血管破裂,会引起局部的出血,这个时候冰敷就可以使血管收缩,减少局部出血,减少肿胀。如果这个时候热...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/08/28 收听(26830)
"扭伤是否能热敷,关键看扭伤后的时间。如果是急性期的关节扭伤,一般建议做冷敷治疗,而一般过了急性期,也就是过了24-48小时后建议热敷治疗。关节急性扭伤,冷敷的目的主要是为了关...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/03 收听(48534)
"扭伤可以热敷治疗,但应放于72小时以后,具体原因是扭伤刚发生时局部会有明显的肿胀,甚至有皮下出血,因此不能热敷,需要使用持续冷敷治疗,来缓解肿胀、消除疼痛。三天以后再改为热敷...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(37871)
"足踝部的腱鞘囊肿是不严重的,本身腱鞘囊肿是一种良性疾病,一般不会产生恶变,对于局部损伤也是非常小的,对于健康总体是没有太大影响的,所以足踝部腱鞘囊肿是不严重的。腱鞘囊肿在比较...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/10 收听(92300)
"患者出现踝部水肿,常见以下原因:1、外伤:如果患者因外伤扭伤踝部,这时可以出现水肿的症状,并伴有疼痛、活动受限等。2、肾小球肾炎:如可以引起踝部水肿,发病原因是肾脏炎症造成体...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/23 收听(33713)
踝部水肿通常分为局部或者全身的原因,比如局部的回流障碍、局部的疾病,或者全身的疾病导致。 脚踝水肿时一般情况下要观察双侧的水肿是否对称,如果双侧水肿不对称或者...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/29 播放(95927)