精神衰弱怎么治疗

2023-06-22 10:21

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神经衰弱做为一个词汇或者专业词汇的,目前已经被淘汰,是过时的词汇。目前精神衰弱大部分症状划归到焦虑症当中,一部分划到抑郁症当中,个别情况划到神经症当中,抑郁和焦虑的治疗主要参照精神科大夫的意见:
第一、要保证固定的和规律的生活规律,形成一种条件反射,对精神状态和睡眠都有所帮助。
第二、要吃抗抑郁和抗焦虑的药物,抗抑郁、抗焦虑的药物,要按照药物处方说明书所规定的最大量、足量、足疗程治疗,一年半至两年之间及时服药治疗。
第三、配合身体锻炼,主要是无氧运动、阳光浴,配合心理治疗来达到治疗的目的,神经衰弱才能得到明显的改善。

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