牙刷大头好还是小头好

2023-09-11 07:09

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牙刷推荐用小头的。目前市场上没有完全标准刷牙的牙刷,医学上要求牙刷要用小头的,而且刷毛的排数要少,最好是两排刷毛。刷毛最好是比较软,但也不能过软,刷毛的顶端,也就是刷毛的尖部要求是球形。目前市场上的刷毛都是平的,而不是球形,因为球形可以进一步减少对牙龈组织的伤害。牙刷很重要,刷牙方法更重要,建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每天三餐后加上睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加睡觉前刷牙,刷牙不得少于3分钟。刷牙前建议用牙线清理牙颈部、邻面的食物残渣和软垢,然后再刷牙。

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