巧克力囊肿手术之后，具体食谱上的原则主要是补充蛋白质，蛋白质是人体日常活动中所必需的营养物质。术后更要补充蛋白质，比如可以吃鱼，鱼是精蛋白，吃了以后会被吸收、利用，这样才能使身体尽快康复，并且也可以吃鸡蛋、喝牛奶，都有利于身体康复。
另外，要补充维生素类的食物，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素补充，这样也能使身体尽快康复。但是在巧克力囊肿手术之后，不建议吃含有雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、雪蛤这些食物不可以吃。因为巧克力囊肿术后会复发，吃了这些食物有可能增加复发的可能性。