骨质疏松可以治愈吗?

2023-02-01 08:09

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骨质疏松症是可以治愈的,这是一个为数不多的能够可防可治的疾病,骨质疏松症应该做到预防,防患于未然,什么时候应该去治疗骨质疏松症?其实钙的代谢是有一定的规律的,从出生以后到35岁,人骨密度一直在不停的在增长,35岁的时候骨密度达到一个峰值。所以说,在年轻的时候就要进行钙的摄入补充,年轻人可以适当补充一些钙,增加户外活动,多进行肌肉功能的锻炼,这有助于峰值越高,将来钙的流失就会慢慢会减少。另一个,也要养成一个好的生活习惯,要多吃那些含钙量丰富的食物蔬菜,摒弃不好的生活习惯,不要饮酒过多,不要抽烟,不要喝咖啡等。所以骨质疏松症本身是能够治愈的,能够延缓钙的流失,同时增加钙的摄取。

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