神经性头疼的患者可以吃以下几种食物：第一种，姜糖水，具有活血补气的功效，可以缓解疼痛；第二种，桂圆红枣汤，可以有效的促进血液循环；第三种，丝瓜根煮鸭蛋，具有活血通络的功效，用来治疗偏头痛或者是神经性头痛；第四种，白菜根汤，可以缓解头疼；第五种，葱白桂皮粥，是以葱白、粳米、桂皮为主要原料制成的，主要用来治疗神经性头痛。