摔跤导致膝盖出现疼痛，是组织损伤所产生，要立刻进行冷敷，冷敷大约5-10分钟左右的时间，能够有效的预防局部肿胀以及水肿，对预后十分有帮助。患者还去医院进行膝关节位置的磁共振检查，看具体损伤的结构，如果是骨头有损伤，可以采取石膏或者支具的固定，以及手术进行内固定治疗。如果是半月板出现损伤，可以进行石膏或者支具的固定，也可以采取膝关节微创手术，对半月板进行修整或者修补。还有可能是由于前交叉韧带以及侧副韧带等韧带组织出现损伤，需要进行韧带重建等手术治疗。如果是由于膝关节周围的皮肤，以及皮下筋膜、肌肉组织等出现损伤，口服活血、消肿、止痛的药物，把受伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，7-10天左右的时间就能痊愈。