记忆力减退的治疗方法
2023-09-06 20:31:23收听:12397
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记忆力减退的治疗方法
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记忆力减退的治疗方法有以下几种,第一、生活习惯的改变。不要吃太油腻的食物,多吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。第二、睡眠习惯的改变。我们要保证足够的睡眠,使大脑得到足够的休息,这样就会改善记忆功能。第三、就是在生活中要刻意增加一些锻炼记忆功能的方法,比如记电话号码,出去买菜的时候用脑子计算付的钱对不对,还有一些用脑的游戏,这些我们都可以做。在药物方面,对于出现了明显的认知功能障碍的病人,我们可以用一些药物,比如茴拉西坦、胞磷胆碱这些益智的药物,同时也可以用活血化瘀这类的药物。对于出现轻微记忆力下降,但是有没有达到轻度认知功能障碍的病人,建议服用一些中药治疗,比如益智仁、红景天、丹参等银杏叶制剂,这类中药没有太多的副作用,长期代茶饮可以改善细胞的携氧和活血化瘀的功能,起到改善记忆力减退的作用。
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