怀孕三个月做了流产，休息的时间是需要一个月。因为怀孕三个月，是大月份流产，这个时候子宫比较大，胎儿已经成形，在流产的时候对身体的伤害也是比较明显的，然后还需要清宫，所以在流产以后，一定要注意休息，观察流血的情况。如果出血比平常月经多，要尽快的到医院去做B超检查。如果有不全流产，要进行尽快的清宫，并且要加强营养，每天晚上要清洗一下外阴。在这一个月以内，也是不能过性生活的，也不能受凉，因为在这个时候机体的抵抗力是比较低的，如果受凉很容易引起感冒。