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"女性在月经期需要喝一些有营养的汤类，比如可以喝红糖姜水、乌鸡汤、羊肉汤、红枣桂圆汤等一些属于温性的汤类，这样可以补充蛋白质，以及补气补血。另外，红糖姜水还可以起到驱寒暖宫、改...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/05/06 收听(37216)
"月经来潮出现腹痛的情况，也就是常说的痛经，是女性常见的生理现象。这种情况的出现，主要是由于生殖器充血，并且前列腺素含量升高，导致子宫收缩引起。月经来潮时，由于雌孕激素水平处于...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/07/08 收听(63914)
"来月经肚子疼，就是我们经常说的痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经目前来说没有根治的方法，只能够在痛经出现的时候，口服非甾体抗炎药就是我们经常用的止疼片，来进...
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/10 收听(84784)
"月经来了肚子疼治疗上需要先明确病因。如果是单纯的原发性痛经，消除紧张、焦虑情绪，保持充足的休息和睡眠时间，规律而适度的锻炼增强体质，可以适当热敷小腹，疼痛较为剧烈者可在医师指...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 收听(36164)
大姨妈肚子疼主要是宫寒导致的，所以在大姨妈期间要注意保暖：1、可以用暖水袋或者用冬天用的暖手宝放在肚子上，此方法可以减轻疼痛，还可以适度在肚子周围做轻轻的按摩，注意保暖。多喝热...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/12/19 收听(32750)
"来月经肚子疼，首先明确肚子疼是经常疼还是偶尔疼，偶尔疼一般问题不大，可能由于受凉，没有保暖，可以继续观察。如果疼的特别厉害，可以服用痛经颗粒或者暖宝贴肚子。如果来月经经常肚子...
张秀荣│安图县中医医院
2023/12/20 收听(81102)
姨妈来了肚子疼，需要注意保温，不要着冷受凉，禁止食用辛辣刺激性食物，禁止食用过寒、过凉性的食物，注意外阴清洁卫生，禁止性生活，注意休息，避免剧烈运动。可以口服姜糖水，对于缓解痛...
高会影│保定市第二中心医院
2023/02/17 收听(16544)
"你所说的这个情况属于痛经的范畴，但是首先要排除有没有怀孕及其它脏器破裂的可能性，具体方法如下：第一、有没有性生活，避孕怎么样，如果说避孕措施不得力，有性生活的这种情况，必须用...
韩雪│泰安市妇幼保健院
2023/03/17 收听(74450)
"女生来月经肚子痛就是痛经，痛经到底怎么缓解，可以考虑现在痛经实际上有两种可能：一种就是病理性痛经；另一种是生理性痛经。病理性痛经主要是由于原发性疾病导致的痛经，比如子宫腺肌症...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/09 收听(18796)
"育龄妇女在月经来潮的期间可以多喝姜红糖水，可以有效缓解肚子疼痛的现象发生，由于红糖水具有一定的驱寒保暖作用，尤其是对于受凉以后，或者在寒凉潮湿的环境中生活过久，所引起的痛经病...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(95190)
来了月经可以喝奶茶，但是不要喝凉的奶茶或者冰的奶茶，可以喝温热的奶茶。但是也要尽量少喝，因为奶茶中基本上没有多少营养价值，经期本身就气血虚弱，这时候需要多补充有营养的食物和水果...
梁芳│济南市中西医结合医院
2023/10/24 收听(90806)
01:44
姨妈在临床上称为月经，来月经的时候可以喝柠檬水，因为柠檬本身含有大量的维C，在来月经的时候喝柠檬水，可以提高机体的免疫力。 柠檬味道偏酸，有些女性朋友在来月经...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/25 播放（44421）
姨妈来了只要环境温度适宜可以洗头，如果环境温度较冷，最好不要洗头，因为来姨妈期间身体免疫功能下降，如果受凉特别容易感冒。来姨妈期间也可以洗澡，但需要注意淋浴不能盆浴，保持身体清...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/12 收听(94508)
"来月经的时候，宫颈口处于开放的状态，如果在这个时候同房，男方的生殖器如果存在一定的细菌，则会有交叉感染，细菌会通过阴道到达宫颈，然后到达子宫内部，引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚...
卢玉霞│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/03/05 收听(27348)
"姨妈来了不知道怎么办，一般情况下见于刚刚来月经的小女生。姨妈来了是卵巢功能逐渐成熟的标志，属于一种自然的生理现象，不要惊慌，可以到商店里买卫生纸、卫生巾，一个小时平均换一次卫...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/29 收听(12796)
"月经来了期间不能吃的食物，一般是寒凉，从冰箱里拿出来的冰凉的饮料、冰凉的水果不能吃，然后不能吃雪糕，不能喝冷饮。再有月经来的时候不能吃过于辛辣的食物，辛辣食物容易刺激胃，再有...
张秀荣│安图县中医医院
2023/06/25 收听(11066)
"年轻女性月经来潮是一种正常的生理情况，建议月经来潮前要了解女性生殖器官的基本情况，知道月经来潮是正常的，是每个女性都要经历的。首先要准备好卫生巾，同时也要做好心理准备。当月经...
吴燕│北京大学人民医院
2023/02/28 收听(79246)
女生经期注意不能吃凉食，不能吃刚从冰箱拿出来的凉食物，凉食会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，而且宫缩会增加宫腔压力以及增加经血逆流，还可以增加子宫内膜异位症的发生，因此女生不宜吃凉性...
赵晓东│北京医院
2023/02/25 收听(50902)
"来大姨妈肚子疼，也就是痛经。痛经分为两种：一种是原发性的痛经，在生育以后就会自行缓解。第二种是继发性的痛经，一般是由于子宫的疾病而导致的，大部分的痛经都是属于宫寒，气郁阻滞而...
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2023/09/01 收听(31524)
02:02
有很多未婚未孕的女性来月经时都会出现下腹坠痛，这种坠痛绝大多数通过物理治疗，如喝热水、休息或用热水袋局部热敷小腹，可缓解疼痛程度。因女性月经期时，月经血排出的过程为子宫收...
程娇影│中日友好医院
2023/01/31 播放（69528）
