月经量少，首先需要排除病理性的因素，如多次人工流产、子宫内膜损伤、宫腔粘连、宫颈黏连导致的月经量少，需要做宫腔镜粘连分解术，激素类药物促进子宫内膜增生修复。
卵巢功能低下，内分泌失调导致的，需要补气养血，健脾调经，补肝肾，可以服用乌鸡白凤丸，益母草膏。
另外寒凝气滞、肝郁气滞，导致淤血、血行不畅、痛经，可以用饮食疗法，如山楂粥、糯米阿胶粥、当归羊肉汤温补气血，调经止痛，治疗血虚所致的月经量少。
月经期要注意保暖，不要节食，保持健康的生活方式，不要熬夜，放松心情。