孩子不喝水有什么好办法

2023-09-22 17:24

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孩子如果不爱喝水可能是日常养成的习惯,如果想要改变宝宝的习惯,要想一些办法,首先在水中放调味剂,例如白糖、葡萄糖、蜂蜜、橘子粉等等,这些调味剂能够很好的改变白开水的味道,宝宝容易接受。
平时要注意让孩子尽量不要吃饭后立刻喝水,因为胃内容量被食物大量占据不容易让宝宝接受白开水,最好是在两餐饭之间喝水,或吃饭以后间隔的时间长一点再饮水。
宝宝不喝水和饮食方面有很大关系,如果宝宝经常吃稀粥类的食物,因为这些食物中本身就含有很多的水分,如果宝宝摄入足够多的水分就不再饮用白开水。
平时宝宝如果多吃面条、馒头、米饭等食物,当孩子口渴以后就会自己喝水。

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