走路脚疼是怎么回事

2023-06-07 04:50

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走路出现脚疼的症状:
1、如果短期之内没有缓解,可能是因为脚底的筋膜炎、踝关节炎,或者是膝关节的半月板损伤造成。
2、也有可能是由于长时间过度行走,或者是鞋子不合脚造成。所以,推荐平时要穿宽松、舒适的鞋,不要短时间之内长时间的过度的行走,适当的按摩可以促进血液循环,缓解疼痛。若短期之内没有缓解,一定要及时的去医院就诊。如果要是确诊为关节炎的早期病变,要积极的治疗关节炎症。
3、缺钙也会引起脚痛,可以适当的补钙,多吃含钙高的食物,如鱼、虾等,短期之内避免剧烈活动,不要劳累,多注意休息。

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