腰椎疼痛最佳治疗方法主要包括以下几个方面：
第一、如果为急性外伤引起的腰椎疼痛，如骨折脱位以及腰部扭伤，应迅速进行骨折脱位的复位以及固定，并持续冷敷治疗，可以促进肿胀及疼痛症状迅速缓解。
第二、如果为慢性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰背筋膜炎等疾病引起的疼痛，可采用局部按摩治疗，同时配合局部理疗，如超短波治疗，并口服洛索洛芬钠片等药物，可以促进疼痛症状的迅速缓解。