在月经期间可以通过按摩或口服含雌激素丰富的食物，适当活动锻炼来丰胸。进行胸部按摩，同时多吃豆制品、黑芝麻、蜂王胶、阿胶等等食物，适当扩胸运动、哑铃来丰胸，避免剧烈运动、劳累。不建议口服激素类药物，以免干扰内分泌或导致月经量多、经期延长、淋漓不净。
药物丰胸建议月经干净三天之后进行。保持愉快的心情，适当活动锻炼，避免生冷刺激性的食物，健康的性生活，有助于丰胸。月经期间不要碰凉水，注意保暖，可以喝红糖活血化淤，不要熬夜。