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"脚踝扭伤肿了以后，就说明局部有软组织损伤或者有骨骼的损伤，多久能好取决于损伤的程度如何和治疗方法。如果没有其他重要结构的损伤，比如韧带或者骨骼，没有这两大结构的损伤，单纯扭伤...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/07 收听(25354)
病人脚踝扭伤出现局部的肿胀，多数是脚踝部位的肌肉软组织出现损伤，在肌肉内产生血肿就会出现肿胀。如果采取了保守治疗，给予局部制动，外敷活血止痛膏或者金黄膏，同时口服跌倒损伤的药物...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/30 收听(12800)
"病人打球时发生脚踝扭伤，出现肿胀，如果病人能够及时就诊，医生采取了正确治疗。比如受伤部位外敷活血止痛膏、云南白药气雾剂、金黄膏或者口服跌打丸、骨伤灵、舒经活血片，经过治疗后1...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11 收听(73960)
"在临床经常会出现脚踝部位扭伤，主要是由于直接外力而造成。出现脚踝部扭伤后，在受伤24小时内进行冰敷处理，同时抬高患肢。超过24小时以后，可以考虑进行热敷处理，可以外敷活血化瘀...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/08 收听(87120)
01:39
对于脚踝扭伤，重要为进行RICE原则治疗，具体如下： 1、休息：即Rest，脚踝扭伤后要彻底休息，以避免二次或多次损伤； 2、冰敷：即Ice，使用...
黄术│湖南省人民医院
2023/05/19 播放（96800）
01:38
脚踝扭伤通常恢复时间约4周，但一定要在早期尽可能遵循脚扭伤后的RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后一定要避免行走甚至奔跑，以免引起二次或多次...
黄术│湖南省人民医院
2023/11/25 播放（57158）
在临床上，脚踝部扭伤是一种比较常见的症状，主要是由于直接外力造成。出现这种扭伤后，经过正确治疗几天能够愈合，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据扭伤程度而定。如果扭伤的程度较...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/11 收听(28224)
"不小心把脚踝扭了，需要病人立即停止任何活动，把脚抬高，千万不要再负重，可以采取局部冷敷，2次/天，每次半小时。可以运用云南白药气雾剂局部外喷，得到消肿镇痛的作用。48小时以后...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/02 收听(37656)
"脚踝扭伤以后出现肿胀，可以采取以下几种方法帮助消肿。1、休息，避免过多的活动，若肿胀明显还应石膏或支具外固定；2、口服、外用中药，活血化瘀、消肿止痛；3、三天后可行按摩治疗，...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/08/17 收听(76586)
"踝关节扭伤是非常常见的，出现了运动损伤的疾病。首先，如果离医院比较近，建议先到医院去就诊，但是如果短期内没有条件去医院就诊，建议要休息制动；第二，抬高患肢，可以在脚下面垫个枕...
李田珂│深圳市宝安区中医院
2023/12/24 收听(34226)
脚踝扭伤以后，如果不知道损伤的具体性质什么样的时候，一般要抬高患肢、冰袋冷敷，如果需要下地的时候需要有支具的辅助，最好除去负重。除了步行架、起步架或者双侧腋拐的辅助以外，在踝关...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/02/12 收听(97940)
脚踝扭伤了肿了，可以根据肿胀的情况，用甘露醇来减轻水肿，可以口服一些如七叶皂苷钠等这种改善静脉功能的药物来活血化瘀，而且要搭配上制动，抬高患肢，急性期冷敷、加压包扎等。因为脚扭...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/12 收听(68580)
"踝关节扭伤之后非常容易损伤周围的韧带，严重的可以导致出现骨折。但不管是哪一种类型，在受伤的24小时之内可以立即考虑进行冰敷。另外彻底制动、不要下地活动，并且把腿抬高高于心脏，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/05 收听(41480)
01:46
对于脚踝扭伤后出现肿胀，最好办法为遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后应就地休息，避免行走甚至奔跑，以免引起二次或多次损伤；
黄术│湖南省人民医院
2023/06/22 播放（73284）
"脚踝扭伤肿了以后首先要制动，停止继续运动和活动，显露局部，把鞋和袜子脱了后看脚踝处肿胀的情况，同时看是不是有外伤或畸形。如果没有，可以先简单的处理，比如冰敷，可以用冰袋、冰棒...
熊建│北京大学人民医院
2023/03/17 收听(35158)
02:06
脚踝扭伤后，脚踝皮肤软组织损伤注意休息，3-4周可恢复正常，脚踝扭伤多数以轻度的水肿和组织拉伤为主要表现，一般在3个月之内都能有较好的改善，从而基本恢复正常。如果是韧带和...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/23 播放（46920）
01:43
脚踝扭伤多久能好，主要看是骨折还只是软组织损伤。如果是骨折，一般需要8-12周左右能够愈合。如果是韧带损伤，一般韧带的修复时间在3-4周左右就可以初步长上。但是很多患者在...
刘向春│北京中医药大学东直门医院
2023/10/24 播放（85876）
脚踝扭伤多久能好，多与扭伤的严重程有关，并不能一概而论。脚踝扭伤后按照扭伤程度的不同常可分为两种情况，包括软组织损伤和骨折。如果患者仅为软组织损伤，大部分可自行恢复，并在...
徐海林│北京大学人民医院
2023/05/25 阅读(3222)
01:48
脚踝扭伤后的肿胀是因为局部软组织受伤后引起创伤后血肿或者水肿，2-3周左右慢慢愈合。愈合期间必须要正确处理，需要RICE原则，比如扭伤早期要冰敷，用冰敷减少出血。休息即可...
刘迅│浙江省中医院
2023/04/14 播放（59476）
01:05
脚踝扭伤以后，如果不知道损伤的具体性质什么样的时候，一般要抬高患肢、冰袋冷敷，如果需要下地的时候需要有支具的辅助，最好除去负重。除了步行架、起步架或者双侧腋拐的辅助以外，...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/11/05 播放（76668）
