肾结石可以吃菠菜吗

2023-06-03 06:18

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 肾结石可以吃菠菜吗
01:24

语音内容

肾结石的患者最好少吃菠菜或者不吃。很多人都会有一个疑问,结石是石头,而菠菜含有的是纤维素,吃菠菜对它有什么影响呢?其实这是一种误区,因为菠菜和甜菜、巧克力、草莓、麦麸、松子、板栗、核桃一样,含有很多草酸,草酸是形成肾结石一个非常重要的成分。如果吃的菠菜比较多,很容易形成草酸结石,所以对于肾结石的患者,菠菜要少吃或者不吃。除了饮食注意以外,生活习惯上也应该进行调整。如果平时工作或者生活环境比较热,出汗比较多,平时一定要注意多喝水,补足水分。补足水分以后容易冲刷尿道,有利于结石的排出,而且防止结石进一步增大。另外一点是多运动,吃饭以后不太爱运动的人,肾结石形成的机会比较大,而且原来有的肾结石会进一步增大。所以,建议平时要养成多运动的习惯,以跳跃运动为最好。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
施永仿的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved