多梦的治疗需要根据患者的实际情况来确定，临床上多梦包括生理性以及病理性两种情况。如果患者存在长期生活不规律以及疲劳、焦虑等诱因，则以生理性多梦为主要表现。
在这种情况下的治疗，以生活方式调理为主，建议患者平稳自己的情绪，放慢生活节奏，适当进行户外活动，消耗掉多余的精力，症状会逐渐缓解。
如果患者合并明显的躯体症状，则以病理性改变为主，多继发于内分泌功能紊乱或组神经系统病变。建议患者进行内分泌功能检查，根据具体的激素异常情况进行药物治疗。
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"失眠多梦怎么治疗，首先要查明多梦的原因是什么，是焦虑、抑郁情绪性疾病影响；还是碰到不顺心事，思虑过重影响睡眠，日有所思夜有所梦；还是有重大器质性病，早期表现形式。所以请专业医...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/22 收听(20608)
02:05
睡眠多梦的治疗如下： 1、患者睡前需保持良好的心态，避免做剧烈活动，也不要喝兴奋性饮料，如茶叶、咖啡、酒精等； 2、创造良好的睡眠环境，如适宜的灯...
王利│烟台毓璜顶医院
2023/01/02 播放（64506）
"晚上多梦会影响到睡眠质量，白天容易困倦、疲乏、注意力不集中，是睡眠结构的紊乱，即脑电活动的快速严重期导致，大多有过度劳累、情绪波动、思虑过度诱发。可以采取以下措施治疗：一、按...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 收听(79042)
"睡觉多梦的情况可以通过药物对症治疗，同时配合精神治疗来缓解紧张、焦虑的情绪，做到治疗的目的。在药物治疗方面应以改善睡眠质量为主要目的，在医生的医嘱之下应用苯二氮䓬类的药物，达...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/26 收听(38976)
睡觉多梦是日常生活中经常会面临的问题，治疗主要有以下几个方面：1、药物治疗，治疗多梦的药物各种各样，常见的有调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素、维生素B族，对神经衰弱、失眠多梦...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/05 收听(99046)
"许多患者到医院来找医生，说睡得不好，晚上睡觉多梦，觉得自己睡眠质量比较差，非常担心害怕，其实从睡眠医学的角度来说，每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的，只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/14 收听(76660)
01:43
晚上睡觉多梦要分具体情况，看多梦对睡眠质量有没有影响以及具体原因，如下： 1、做梦是人正常生理现象，如果多梦并不影响睡眠质量，也并不造成白天困倦、头晕，不太建...
邵自强│中日友好医院
2023/06/29 播放（64360）
"晚上睡觉多梦，如果不影响第二天的学习、工作，这是一种正常生理现象，不用干预。影响到睡眠质量的需要进行调整睡眠时间、睡眠质量和药物来进行干预，是综合的治疗方法，主要是白天尽量不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/21 收听(64768)
"多梦是非常常见的临床症状，多见于心思比较细腻、性格内向、偏执的患者，遇到事情会胡思乱想而且容易想不开、情绪低落、心情不好不能通过与人沟通的方法来缓解压力，所以容易导致入睡困难...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(52506)
"多梦是一种神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的。治疗上建议以下几点：首先、建议患者白天尽量少睡觉，适当的运动，增强体质；第二、晚上患者不要过早的睡觉；第三、患者注意饮食，注意避免...
张宁│河北省人民医院
2023/12/03 收听(130)
01:14
检查多梦有很多方法，如主观评估，早晨醒来后问患者夜间有没有做梦，以及能不能回忆起梦里场景，为主观检查；客观测试，可做睡眠监测称多导睡眠脑电图，通过整晚的睡眠脑电可以监测，...
余正和│杭州市第七人民医院
2023/03/31 播放（86792）
"夜晚多梦需要分析患者的多梦持续时间长短，以及每天晚上是否多梦。如果长期多梦，通常来说，建议患者可以考虑用药物治疗，这些药物建议可以用，比如谷维素、维生素B1，可以一定程度上改...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/13 收听(16916)
做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠包括浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候就会出现做梦症状。梦特别多，可能和浅睡眠时间过长，睡眠的质量不好有关系，通常可能和思虑过度、喜欢胡思乱想、遇到...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(34192)
多梦的患者是处于浅睡眠状态，并且观察其睡眠时候的眼部活动是比较频繁。可以根据患者第二天的精神状况判断前一天的睡眠状况。其睡眠质量不好，容易被吵醒，做梦之后对梦的记忆不清楚，多梦...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/07 收听(81070)
02:01
治疗多梦的药物主要可以分为如下几类： 1、镇静催眠：可以短期应用一些镇静催眠的药物，如安眠药、苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类的药物。苯二氮䓬类的药物有阿普唑仑、艾司...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/07 播放（43506）
"如果出现了多梦的情况，要考虑是由于睡眠质量变差而导致的，一般是由于深睡眠时间减少而浅睡眠时间相对增加引起。引起睡眠质量变差可以见于多种原因，比如可以是近期熬夜疲劳或者精神压力...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/03/31 收听(36698)
"针对经常多梦的患者，原因还是有很多的，治疗还需要根据病因来进行治疗，具体方法如下：1、保持良好的作息习惯，不熬夜、睡前不玩手机、不看恐怖的电影、早睡早起。2、良好的饮食习惯，...
白璇│辽宁省人民医院
2023/07/04 收听(33128)
"多梦说明睡眠质量不好，平时生活中要多吃核桃，核桃含有丰富的营养物质，可以起到镇静安神作用，减少多梦症状，对于健忘、神经衰弱也有作用。生活中也可以多吃红枣，红枣具有养胃健脾、补...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/28 收听(11332)
"失眠多梦的出现，可能是最近操心的事情比较多，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致；也可能是最近在工作中或者生活中碰到不顺心的事情，心里面比较憋闷，心情烦躁所致；也可...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/09 收听(34874)
