多梦的治疗需要根据患者的实际情况来确定，临床上多梦包括生理性以及病理性两种情况。如果患者存在长期生活不规律以及疲劳、焦虑等诱因，则以生理性多梦为主要表现。
在这种情况下的治疗，以生活方式调理为主，建议患者平稳自己的情绪，放慢生活节奏，适当进行户外活动，消耗掉多余的精力，症状会逐渐缓解。
如果患者合并明显的躯体症状，则以病理性改变为主，多继发于内分泌功能紊乱或组神经系统病变。建议患者进行内分泌功能检查，根据具体的激素异常情况进行药物治疗。