女生骨骼肌偏低吃什么

女, 36岁 2023-02-21 22:08

病情描述:

女生骨骼肌偏低吃什么

郑伟
郑伟副主任医师徐州医科大学附属医院

擅长: 骨科疾病的诊断及关节镜微创治疗,如复杂巨大肩袖撕裂、...

已帮助699397

骨骼肌其实就是附着在骨骼上的肌肉,又叫做横纹肌。这种肌肉的主要作用就是用来运动,以及保护关节,大部分的骨骼肌就是如此作用,但是也有一部分骨骼肌作用于眼、口唇和头的周围。如果女性骨骼肌偏低,就会容易全身疲惫,并且不擅长运动。可以吃一些高蛋白的食物,比如说奶类、禽肉、蛋类、鱼虾等,以及黄豆、大豆、黑豆、芝麻和瓜子、核桃也可以。

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved