屁股侧面筋疼，这种情况是由于阔筋膜张肌出现拉伤或者劳损的情况，并且常常伴着受凉，导致局部形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经，就会出现疼痛感。另外，形成炎症病灶之后，由于炎性水肿的刺激，也会导致周围的肌肉以及筋膜出现比较紧张的状态，继续受到牵拉，就会导致受伤的位置疼痛加重。这个肌肉主要是负责人体外展的动作，在外展的时候，肌肉拉伤和劳损的地方再次受到刺激、牵拉，就会出现明显的疼痛感，卧床休息之后就能够明显减轻。所以这种情况应当卧床休息，避免下肢的活动，让肌肉、肌腱韧带等充分处于放松状态，可以用暖水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，并且可以口服消炎止痛药，控制局部的炎性水肿，减轻疼痛感。一般经过3-5天的时间，症状就会得到明显好转。