胫骨平台塌陷康复训练

2023-10-15 14:51

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胫骨平台出现塌陷骨折,进行手术之后,通常采取以下康复步骤:
1、在麻醉清醒之后,可以进行脚趾以及踝关节的活动,能够促进静脉的回流,减轻骨折导致的肿胀以及炎性水肿,能够促进骨折的愈合,并且可以配合进行股四头肌,也就是大腿最前侧的肌肉进行等长收缩,能够促进肌力的恢复,预防肌肉萎缩以及肌肉的粘连,并且能够有效地预防深静脉出现血栓。
2、在大约四周左右的时间拍片复查,看看骨折断端愈合的情况。如果达到临床初步愈合,也就是骨折线变模糊,可以拆掉石膏,进行膝关节的屈伸功能锻炼,锻炼的时候活动范围、力量和时间都要循序渐进,逐渐的增加,不能够冒进,否则有可能导致骨折再次出现。
3、大约到六周左右的时间,再进行拍片复查,看一看骨折断端愈合情况。如果骨折线明显的模糊,可以进行下床负重,但是负重的时候力量要从小到大,循序渐进的增加,以不产生明显的疼痛感为准,大约从人体1/6重量开始,每天要比前一天适当增加1kg左右,这样膝关节活动功能逐渐恢复,并且能够逐渐的进行负重,可以配合进行小幅度的走路,通常可以采取拄双拐的方式,能够有效的避免骨折再次出现塌陷。
4、一般到三个月左右的时间,骨折断端才能够达到骨性愈合,也就是非常结实的愈合,膝关节正常的活动功能也就逐渐恢复。

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