小孩阴虚内热食疗的方法，就是多吃新鲜的水果和蔬菜，减少肉类、脂肪类食物的摄入，特别是甜品、碳水化合物的摄入都要减少。
碳酸饮料不能喝，垃圾食品不能吃，比较常见的是火锅、辣椒、刺激性食物，包括汉堡等快餐都不适合儿童进食，如果吃太多就会导致胃火炽盛，肠道有热而出现阴虚火热的情况。
另外，还要多喝水，适当水分可以保证体内阴液的充足。必要时候可以考虑用六味地黄丸进行少量口服，以达到滋阴润燥的目的。临床上小孩出现阴虚内热，需要在医生的指导下进行合理的治疗，如果用药，一定要限制用药的时间。
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阴虚内热在临床大部分发生在热病后期多见。有些孩子比如呼吸道感染、高烧或者肺炎以后，出现阴虚的更多，有时候比如高热以后津液被消耗，表现阴虚的更多。主要表现是一般舌质比较红，...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/30 播放（81842）
"小孩阴虚内热的调理方法如下：1、室内温度：将温度控制在22℃左右，温度不可过高，以减少小孩体内热量的蓄积。还要根据室内温度调整小孩穿衣服的厚度，并要提醒多喝些水，以促进体内热...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/22 收听(26897)
"中医认为，阴阳的平衡维持了人体机能的正常生理功能，人体的阴阳之间存在着互相制约、互相依存以及互相转化，就和我们常见的阴阳鱼的图形一样，阴中有阳，阳中有阴，它们互相依赖，互相制...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2023/04/08 收听(48186)
"阴虚内热的症状主要表现为身体出现低热，体温在37-38℃之间，手脚心发生热感，周身觉得烦躁，口干、咽干、口苦、盗汗，甚至有出血的倾向，比如牙龈出现少量的渗血，舌头会出现发黄、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/27 收听(26564)
阴虚内热患者的共同症状是口干、口渴、多饮、舌红少苔、脉细，对于这类的病人，要注意多喝水，多吃瓜果、蔬菜，少吃一些辛辣、肥甘、油腻、刺激的饮食。注意休息、生活规律。不同脏腑的阴虚...
刘震│北京医院
2023/10/23 收听(74400)
01:46
阴虚内热表现在阴虚即阴血不足，具体表现如下： 1、津液不足：分泌物减少，如眼干、口干舌燥，还有其他部位的津液不足； 2、阴虚火旺：阴虚到一定程度，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/27 播放（79994）
"阴虚内热的表现一般是潮热盗汗、失眠多梦以及心烦气躁等。阴虚又分为肾阴虚、脾胃阴虚、肺阴虚。要调理阴虚，建议先找医生看属于哪种阴虚，对症治疗比较好，大部分人都属于肾阴虚。如果是...
李明│南京鼓楼医院
2023/04/23 收听(80926)
"阴虚内热，第一、内热，就是体内火气比较重，一般需要忌食辛辣食物，口服六味地黄丸治疗，要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持情绪的稳定，及时的补充多种维生素和微量元素就可以。第...
邱新辉│乐平市第二人民医院
2023/03/10 收听(35842)
"阴虚内热的调理方法应当是减少阴液的消耗、补充阴液两个方面进行。减少阴液的消耗主要有饮食和生活习惯需要改善，首先饮食方面应当减少火热之品的摄入，如羊肉、烧烤、油炸食品应当禁止使...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/18 收听(94124)
我们首先了解一下阴虚内热主要产生的原因，主要是由于身体素体阴虚、久病体虚、房事不节，以及热病后损过度、饮食辛辣刺激性食品导致的体内津液不足，阴液缺少，阴性偏弱，阳性相对偏高的一...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/10/31 收听(70874)
"阴虚内热体质指的是体内阴液亏虚而表现的一派以虚热为主要现象的证候，常见的是五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥。男性容易表现出阳强易举、滑精，而女性则容易出现月经失调、月经量少等表现...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/07/19 收听(36062)
02:41
阴虚内热，中医叫虚热证，中医认为阴阳有互根互用、互相制约的关系。阴虚不能制阳，会出现虚热证，临床表现有很多，共性症状主要有五心烦热、潮热、盗汗，即夜间睡眠的时候出汗，还可...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/01/08 播放（88674）
可以吃的食物有：1、吃海参，海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用，可以补肾精，益精髓。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益又能滋阴，阴虚体质宜常食之。2、吃蛤蜊，蛤蜊能滋阴...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/11 收听(89966)
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阴虚内热是中医上的证候名称，中医认为人体阴阳平衡，如果在某些原因下阴阳平衡被打破，阴液不足导致体内阳气过于亢盛，产生内热，即阴虚内热的产生。有很多原因都容易产生阴虚内热的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/25 播放（92892）
"阴虚内热的表现主要是五心烦热，而且下午发热更加严重，手喜欢抓一些冷的东西，睡觉的时候手、脚喜欢伸在被外面，这样凉快也有助于睡眠，放在被里反而觉得郁热而引起失眠。患者还会出现骨...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/06 收听(99678)
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阴虚内热，顾名思义是阴不足产生的虚热。在调理的时候一定要用养阴的药物和食材，以养阴清虚热为主。 阴虚内热最常见的症状是五心烦热，具体表现为手脚心发热，即晚上睡...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2023/06/01 播放（60492）
"阴虚内热的调理，首先讲一下阴虚内热的表现，阴虚内热患者会有手足心热、不喜欢盖被子、不喜欢多穿衣服，会有五心烦热，晚上睡觉有盗汗、自汗或者遗精的表现。会出现自觉和不自觉的发热，...
徐敏│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/26 收听(67936)
患者阴虚内热可以通过下列方法进行治疗：第一点，通过中药方剂进行调治，像百合固金汤、六味地黄丸等药物都可以在医生的指导下进行应用，针对于肺阴不足、肾阴不足而出现的烦热、口渴、周身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/07 收听(31776)
阴虚火旺多见于绝经以后的中老年女性，去掉药物治疗以外，还有很多的食疗方法对改善阴虚火旺也很有好处。比如，像百合粥、枸杞粥，还有鸭肉汤以及银耳、黑米、山药、百合、芡实、莲子等食物...
疏欣杨│中日友好医院
2023/02/06 收听(32574)
"患者阴虚火旺可以通过食疗的方法进行调治，没有最佳只有最合适，常用的是做粥、汤来进行调养，像百合粥、枸杞粥，还可以做成鸭肉汤、大枣粥等等，对于纠正阴虚火旺、口干、咽干，还有心烦...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/12 收听(13388)
