藏红花具有补气养血、活血化瘀的作用，还有调理月经的功效。
虽然它有调理月经的功效，一般是不建议在月经期服用的，因为藏红花的活血化瘀的作用比较强，可能会引起月经量的过多或者是经期的延长。
如果是因为气滞血瘀所致的经血不下，有痛经、月经量少的情况，可以在月经的前半期或者是月经的前一周，将藏红花泡水饮用，来月经就停止。
藏红花可以帮助通畅子宫血管，促进宫内的经血排出，所以能很好的缓解因经血不下所致的症状，能够增加月经量和缓解痛经。