发现骨头有1个包，可能是正常的解剖凸起，比如桡骨茎突或者是尺骨茎突，另外就是颈椎的地方也可能有突出。也可能是其他的骨性包块比如骨软骨瘤，骨囊肿等。需要看具体的部位。可以及时去医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步判断包块是否正常的解剖结构，必要时进一步的完善局部的X线检查，就可以确定是否为异常的突起。如果是属于正常的解剖结构，一般不需要特殊处理。如果是骨软骨瘤或者是骨囊肿等疾病，比较大的包块可以考虑手术切除。术后常规的病理检查排除是否为恶性的骨性包块。密切观察局部有无明显增大，红肿等其他现象。